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来源: 发布时间:2019-12-05

    形体恢复操的具体做法请指导老师带领练习)■侧切或剖腹产产妇一般于产后10天开始做形体恢复操,运动量逐渐增加,时间由短到长,动作从上肢开始按上述程序进行。【达标标准】■产妇做完操后不感到太疲惫,侧切伤口或腹部伤口不因做操而感觉剧烈疼痛。■经过产褥期后,产妇形体有所恢复。【注意事项】■开始做操时间不宜太早。■运动量不宜太大。【工具与材料】录音机、录音带、体操垫。【相关知识】■形体恢复操有助于子宫复旧,对盆底肌肉的恢复有积极作用。■在做形体恢复操的过程中,可能会有恶露的反复,如恶露接近没有时,可能在做操后恶露有所增多,或者已经停止做操后又有少量。但是总的原则是观察恶露的量与颜色。只要略超过月经量,颜色不是鲜红的新鲜出血,一般不会有什么问题。否则应该停止做操。拨片儿注:并不是所有的月嫂都会带领你做这些练习,毕竟这是老师的责任,但好的月嫂会鼓励你适当的进行锻炼,而不是不闻不问或者极力阻拦。而且好的月嫂可以通过你的感受和你的身体状况判断你是否锻炼得当,并且一般都能告诉你几个简易的动作。●产后抑郁疏导【总操作程序】主要分为三个环节:与产妇交流沟通、注意观察产妇情绪变化。婴儿保健按摩等月嫂应掌握的相关知识为主要培训内容,培训费用在几百元不等。奉贤区正规月嫂培训价格优惠

    ■洗澡物品准备:澡盆、浴液、小毛巾、干净内衣、尿布、包被、爽身粉、酒精、消毒棉签等。■水温:38℃一40℃,可用水温计测量或用手肘内侧测试水温(感到不烫为适宜)。2.洗澡■洗头:先脱去衣服并用浴巾包好新生儿,然后将新生儿的双腿夹在腋下,用手臂托其背部,手掌托住头颈部,拇指和中指分别堵住新生儿的两耳;另一手将新生儿的头发蘸湿,取适量浴液于掌心并在洗澡水内过一下,然后给新生儿洗发,轻揉片刻,将泡沫洗净。■洗身体:洗完头后,撤去包裹浴巾,用前臂垫于新生儿颈后部,拇指握住新生儿肩部,其余四指插在腋下,另一手托住臀部,先将新生儿双脚或双腿轻轻放入水中,再逐渐让水慢慢侵没臀部和腹部,呈半坐位(若浴盆内放置浴网,可直接将新生儿放在浴网上)。另一手撩水,先洗颈部和躯干,再洗四肢。洗完前身后反转新生儿,使其趴在家政服务员前臂上,由上到下洗背部、肛门、腘窝皮肤皱褶处。■洗后:洗完后,双手托住头颈部和臀部将新生儿抱出浴盆,放在干浴巾上迅速吸干身上水分(且勿用力擦拭)。3.洗澡后的处理。■用消毒棉签处理脐部,保持脐部干燥清洁(详见脐部护理)。■在双手上涂抹润肤油,开始为新生儿做抚触(详见新生儿抚触)。崇明区一对一月嫂培训费用是多少随着月嫂收入不断提高,很多人感慨“一嫂难求”。

    ●母乳喂养指导【总操作程序】主要分为三个步骤:喂奶前的指导、喂养姿势的指导、喂奶后的指导1.喂奶前的指导■在母乳喂养前,先给新生儿换清洁尿布,避免在哺乳时或哺乳后给新生儿换尿布。若翻动刚吃过奶的新生儿容易造成溢奶。■准备好热水和毛巾,请产妇洗手。用温热毛巾为产妇清洁乳房。■乳房过胀应先挤掉少许乳汁,待乳晕发软时开始哺喂(母乳过多时采用)。2.喂奶姿势的指导■产妇哺乳**。让产妇坐在靠背椅上,背部紧靠椅背,两腿自然下垂达到地面。哺乳侧脚可踩在小凳上。哺乳侧怀抱新生儿的胳膊下垫一个**喂奶枕或家用软枕。这种**可使产妇哺乳方便而且感到舒适。■托抱新生儿方法及含接**方法。指导产妇用前臂、手掌及手指托住新生儿,使新生儿头部与身体保持一直线,新生儿身体转向并贴近产妇,面向乳房,鼻尖对准**,同时指导产妇另一手成“C”字型托起乳房,或采用食指与中指成“剪刀状”夹住乳房(奶水喷流过急时采用)。哺乳时用**刺激新生儿口唇,待新生儿张大嘴时迅速将全部**及大部分乳晕送进新生儿口中。按上述含接**的方法可以**减少**皲裂的可能性。■哺乳后退出**。退奶时用一手按压新生儿下颌,退出**,再挤出一滴奶涂在**周围,并晾干。

    此法可以使乳汁在**形成保护膜,预防**皲裂的发生。如已有**皲裂发生了,此种方法可以促成皲裂的愈合。3.喂养后的指导■哺乳后拍嗝。哺乳后将新生儿竖抱,用空心掌轻轻拍打后背,使新生儿打嗝后再让其躺下安睡。如未能拍出嗝,则可多抱一段时间,放在床上时让其右侧卧位,以避免呛奶。【达标标准】■产妇哺乳时,腰、背、手臂、手腕不疲劳,心情愉快,乳汁排出顺畅。■新生儿可以有效吸吮(新生儿嘴呈鱼唇状,吸吮动作缓慢有力,两颊不凹陷,能听到吞咽声)【注意事项】■指导产妇避免奶水太急,以免哺喂新生儿时发生呛奶。■防止乳房堵住新生儿鼻孔而发生新生儿窒息。■避免因含接姿势不正确造成**皲裂。【工具与材料】靠背椅、踏板或小凳、喂奶枕、清洁毛巾。【相关知识】■两侧乳房哺乳应按先后顺序交替进行,新生儿吸吮奶头时间不宜过长(一侧不超过20分钟为宜)。■不应让新生儿口含**睡觉,以防**皲裂,甚至发生新生儿窒息。■母乳喂养应遵循早开奶,按需哺乳的原则(没有时间与次数的限定)。■判定母乳是否充足的标准:能使新生儿安静睡眠半小时左右/每次,大便次数达到2—6次/每日,呈金黄色糊状,小便次数10次左右/每日,体重增长30—50克/每日。月嫂培训班一般邀请专家以讲授孕妇护理、婴儿护理、婴儿保健、孕妇及婴儿营养饮食。

    可以去药店买一种伤口防水贴,那种贴片是类似手机保护膜那种贴片,揭下的时候很光滑,不像胶布那样粘性很强,不会粘坏宝宝幼嫩的肌肤。把宝宝放入热水中之前,一定不要一下就放进去,先用你的手往宝宝身上撩水,然后从脚部一点点地放入水中,一边放一遍轻轻摇晃宝宝的身体,直到下半身进入水里,否则宝宝一下受到热水的刺激可能会大哭不止。要是每天都洗澡,可以隔几天再用一次浴液,每天过过水就行了,要是宝宝没有很多的头皮垢等污物,洗发水也可以隔几天才用一次。洗澡的时候千万要注意宝宝的耳朵不要进水,如果有进水的可能,要用耳用棉签把水沾干(耳用棉签前段比较细,后段很粗,可以防止捅入宝宝耳朵过深)。洗澡的时候要顺便检查一些平时不易看到的部位,比如背部、腿部有否异常。只要做法正确,宝宝都很喜欢洗澡的,因为能找到在妈妈肚子里面的感觉。国家职业资格鉴定统一月嫂培训教材十七●新生儿抚触【总操作程序】主要分为三个步骤:抚触前的准备、抚触、抚触后处理1.抚触前的准备■选择一个柔软平坦的台子或床。■清洗双手,摘除手表、戒指等饰物,涂抹润肤油,双手对掌摩擦均匀。2.抚触■前额:将双手的大拇指放在新生儿双眉中心。在北京、上海、深圳、中国香港城市一般“月嫂”的月薪在30000-50000之间。涉外更加丰厚。静安区正规月嫂培训平均价格

相对月薪只有几百元的普通保姆,“月嫂”属于高级家政人员。奉贤区正规月嫂培训价格优惠

    脱掉新生儿多余衣服,只穿一贴身的内衣即可。2.做操步骤■扩胸运动:握住新生儿的双手,令双臂屈曲于胸前,双臂打开,平伸于身体两侧。■伸展运动:握住新生儿的双手,上举至头两侧,双臂慢慢放下至身体两侧。■屈腿运动:握住新生儿的双小腿,令双腿膝关节上抬,并屈曲成90度,双腿慢慢伸直并拢。■抬腿运动:握住新生儿的双小腿,双腿伸直举至与身体呈90度,双腿慢慢放下。■转手腕:一只手握住新生儿的前臂,另一手握住新生儿的手掌,沿顺时针慢慢转动掌心,再沿逆时针缓缓转动,然后换手。■转脚腕:一只手握住新生儿的一侧小腿,另一只手握住新生儿的脚心,沿逆时针缓缓转动,然后换另一只脚。■翻翻身:一手扶住新生儿腹部,另一手扶住新生儿肩背部,同时稍用力推肩,新生儿即可翻身呈俯卧状(锻炼颈部作抬头训练)30秒——1分钟,然后转身呈仰卧位。3.做操后的处理■指导产妇在温暖的环境中替新生儿换上干净尿布,穿上做操时脱下的衣服。【达标标准】新生儿不哭闹,无吐奶发生,表情欢娱。【注意事项】■避免在新生儿过饥或过饱的状态下进行,**佳时间应选择喂奶后1小时左右进行。■一旦新生儿哭闹,不愿意继续,应立即停止。【工具与材料】室温计、干净尿布1块。奉贤区正规月嫂培训价格优惠

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